Just another WordPress.com site

Kadang jika kita mempunyai badan yang relatif kurus kita berpikir kenapa ya orang yang gendut susah sekali menguruskan badan, begitu juga sebaliknya orang gendut berpikiran koq enak ya orang itu badannya kurus terus, nah buat yang ingin kurus tips menurunkan berat badan sebenarnya mudah sekali, kadang orang berpikiran susah menjalani yang namanya diet ataupun olahraga yang teratur, bagaimanapun juga ga ada yang mudah jika kita malas dan ga ada yang sulit jika kita kerja keras itu kata orang sukses sih bukan saya, jadi cara menurunkan berat badan secara alami yang pertama adalah merubah pola pikir dulu itu yang penting.

Istilah keren nya adalah mind set atau pola pikir, nah jika sebelum melakukan penurunan berat badan udah berpikir itu susah ya ga bakaln turun tuh berat badan ya ga, jika udah bisa yakin bisa menjalani tips menurunkan berat badan secara alami baru lah dijalani rangkaian prosesnya mulai dari diet, merubah pola makan, memilih asupan makanan dan yang pasti menjalani program olah raga secara teratur. lebih lengkapnya di terbaru indonesia. pada intinya semua bisa dilakukan karena saya dulu juga isa turun 10 kg dalam waktu 3 bulan bukan karena diet tetapi karena susah makan hehehe kanker kantong kering.

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s

Tag Cloud

%d bloggers like this: